Agradecer es bueno para la salud

Agradecer es reconocer el bien recibido ya sea de la vida o de una mano amiga, sin embargo, alguna vez te has preguntado sobre la relación que existe entre los sentimientos de gratitud y tu bienestar emocional? En palabras del escritor Ricardo Palma Soriano:  “Cumple con la gratitud del peregrino, no olvides nunca la fuente que apagó tu sed, la palmera que te brindó frescor y sombra, y el dulce oasis donde vio abrirse un horizonte a tu esperanza”. 

Principios de la Naturaleza para el exito en la vida.

El mundo es bueno para vivir en él si sabemos como vivir. Cuando entendemos los principios con que trabaja la Naturaleza y los convertimos en guía para la propia vida, comenzamos a ver todo como un escalón hacia la expansión del propio ser, lo cual nos ayuda a superar el sentimiento de incertidumbre e inseguridad que el ser humano experimenta tan agudamente en nuestros días. La felicidad de la humanidad como un Todo depende del bienestar de las unidades personales en el orden social. Cuando  seguimos la actividad de la Inteligencia de la Naturaleza comprendemos con facilidad que actúa de acuerdo a los siguientes principios:

Percepción de la tierra

La  percepción de la Tierra, contemplada desde el espacio,  hizo que los científicos comenzaran a plantearse la posibilidad de que fuera un  ser vivo.., con cualidades semejantes a las nuestras...

Ciudadano de la Tierra

Autor, Anónimo.

 "Soy un ciudadano de la Tierra, respeto toda forma de vida y reconozco a la humanidad como a mi familia. Yo soy libre, un espíritu único y creativo, abrazo mi obscuridad y celebro mi luz. Escojo el camino de la verdad, porque la verdad es la pura expresión del amor....

El SuperAprendizaje por excelencia

Si hoy me preguntaran qué es la vida, respondería que se trata de un aprendizaje continuo, un interminable camino de entradas y salidas que recorremos cambiando de formas, de ideas y de valores siguiendo la pauta evolutiva.  Para otros como Jim Rohn, empresario y orador motivacional, el aprendizaje es el principio de la riqueza, el principio de la salud y de la espiritualidad. En ese mismo orden de ideas, Eric Hoffer, escritor estadounidense, considera que la sociedad verdaderamente humana es aquella donde todos, niños, jóvenes y adultos permanecen en un constante proceso de aprendizaje.

¿Hay diferencias entre el cerebro femenino y el masculino?

Fuente, Eduardo Punset
No es que lo adquirido llegue a afectar lo innato. Según Louann Brizendine, innato y adquirido ¡son lo mismo! Afirma esta gran psiquiatra que toda conducta procede del cerebro y, a su vez, aquello de nuestro entorno que nos afecta se codifica en las neuronas, en las células cerebrales.

Naturaleza y Espiritualidad

¿Qué diferencia hay entre "Panteísmo" y "Pan en Teísmo"? Es conveniente, establecer la diferencia que existe entre estos dos conceptos pues con frecuencia tienden a confundirse. Para el Panteísta, Dios es un adjetivo que se agrega a todas las cosas. Para un Panteísta todo es Dios. De esta manera un Panteísta afirmará : 

Meditación, más allá de las palabras..

Nuestra mente está llena de voces, de tiempo y de ruido que entorpecen nuestro discernimiento y que dificultan nuestro descanso y disfrute de la vida. Ese barullo permanece con nosotros constantemente. Durante el día nos fatigan, nos quitan concentración y dificultan nuestro trabajo y en la noche, cuando nos retiramos a dormir nos perturban el sueño con preocupaciones y fantasmagorías. Cansados de esta situación, nos procuramos algún descanso tratando de evadir su presencia, sin embargo aun en las vacaciones no logramos silenciar el tumulto..

Desesperanza Aprendida, cómo superarla?

¿Por qué perdemos la confianza? ¿Cúando entramos en estado de desesperanza o de indefensión aprendida? ¿Que consecuencias produce la desesperanza aprendida? ¿Con qué recursos contamos para superarla?

Evasiones y Espejismos

Ante las diferentes circunstancias de la vida podemos oscilar entre un burbujeante optimismo, un pesado pesimismo o bien podemos escoger situarnos en un punto medio entre ambas tendencias. Si solamente vemos las malas hierbas del jardín esta actitud dañará nuestro estado de ánimo de la misma manera que, negarnos a ver la realidad, puede confundirnos a tal extremo que no veamos la solución a nuestros conflictos.  La mejor decisión parece estar en el punto medio de la balanza pero ¿qué dijeron algunos famosos al respecto?