¿Adaptados a sociedades enfermas?

La adaptación es impulso de supervivencia, requisito necesario para evitar la extinción y en su lugar garantizar la permanencia de la propia existencia. En realidad, la vida sobre la tierra ha sido un continuo de adaptaciones a las condiciones medio ambientales. Pero ¿qué decir de esas otras adaptaciones sociales a las cuales nos vamos sometiendo a expensas de nuestra salud tanto física como mental? ¿están nuestras sociedades enfermas?

El Pájaro Azul de la Felicidad

¿Existe algo así como la pastilla ó el pájaro azul de la Felicidad? En todo caso, ¿dónde se encuentra? ¿puede ser atrapado? En la película que protagonizaran en su tiempo  tres grandes del cine como  Elizabeth Taylor, Jane Fonda, y Ava Gardner, dos niños salen en busca del "Pájaro Azul de la Felicidad” para sanar y hacer sonreír a una pequeña amiga enferma. Después de muchas peripecias, cuando finalmente lo encuentran, el pájaro levanta el vuelo escapando....

Meditacion y Niveles de Consciencia

Estamos tan familiarizados con nuestro estado habitual de consciencia que rara vez nos planteamos que haya alguna posibilidad de trascender el ego-personalidad, sin embargo ¿qué dice la Psicología Oriental al respecto?

Reconexión con la Naturaleza

¿Has considerado alguna vez la posibilidad de que nuestra desconexion psicológica y afectiva de la naturaleza sea también la causa de nuestras adicciones y malestar? ¿de las deficientes y violentas relaciones interpersonales?

Sentido de Unidad

Fuente, Ainhoa del Caso

Toda la humanidad vive en un mismo planeta: la Tierra. Los seres humanos somos el exponente máximo de su evolución y formamos parte de ella, por lo tanto, cualquier cosa que le ocurra a ella, nos repercutirá sobre nosotros. Cada día al despertar, abrimos los ojos al mundo. Y quizás alguna vez nos hemos preguntado por qué estamos aquí, pero ¿alguna vez nos hemos preguntado cómo es el lugar dónde vivimos?

Valor de los pequeños actos cotidianos

Creo que muchos de nosotros alguna vez hemos deseado poseer una especie de varita mágica ó talismán para acabar con las guerras, las discriminaciones, la marginalidad y tantas cosas que perturban a nuestro afligido mundo y que nos hacen sentir impotentes. Llegados a este punto nos preguntamos ¿pueden nuestros pequeños actos cotidianos hacer la diferencia? Un pequeño relato nos dará la respuesta:

El libro de la Naturaleza

Un filósofo preguntó a un Maestro:

"Señor, cómo puedes estar tan entusiasmado si has renunciado al solaz de la lectura?" 

Replicó el Maestro:

"Mi libro, oh filósofo, es la Naturaleza de las cosas creadas,y siempre que quiero leer la palabra de Dios la tengo inmediatamente delante de mi"

Editado por EduArmonía

La Actitud del Punto Medio

Ante las diferentes circunstancias de la vida podemos oscilar entre un burbujeante optimismo, un pesado pesimismo o bien podemos escoger situarnos en un punto medio entre ambas tendencias. Si solamente vemos las malas hierbas del jardín esta actitud dañará nuestro estado de ánimo de la misma manera que, negarnos a ver la realidad, puede confundirnos a tal extremo que no veamos la solución a nuestros conflictos.  La mejor decisión parece estar en el punto medio de la balanza pero ¿qué dijeron algunos famosos al respecto?

Aprendizaje y Placer

Es frecuente recompensar con premios ó distinciones  a los niños y adolescentes  como medio de estimular su capacidad de estudio y aprendizaje, sin embargo, existe otra forma de motivarlos para realizar dichas tareas sin que medie ninguna recompensa proveniente del exterior.

Beneficios del dormir del lado izquierdo

Es posible que no le demos importancia a la posición que adoptamos para dormir, sin embargo, de acuerdo, a recientes investigaciones, parece ser que dormir del lado izquierdo puede ayudar a mejorar el sueño y obviamente la salud. Esta teoría proviene de la Ayurveda, un antiguo sistema de medicina tradicional originado en la India.