Estado de la Consciencia, dormida ó medio dormida?

Fuente, Nicolás Caballero
El estado de vigilia no suprime del todo al estado de sueño. Lo que precisamente define la madurez o inmadurez de una persona es el predominio de la vigilia o el predominio del sueño. Mientras el hombre, la persona, no despierta del todo existe en el estado de vigilia una mezcla imprecisa, en la cual se confunde el estar dormido con el estar despierto. A medida que la persona va despertando y va pasando del estar del todo dormido al estar despierto del todo , va dejando de estar dominado por el subconsciente y por las leyes que rigen en el sueño. La persona va madurando. Este es el verdadero y definitivo concepto de madurez.

Meditar es también observar la Luz y la Oscuridad

¿Nos conocemos realmente a nosotros mismos ó somos como aquel hombre que creía conocer el mar sin haberse sumergido jamás en su profundidad? ¿Qué pasaría si una extraña experiencia nos dejara completamente al descubierto?

¿Tienes una Mente Alerta, una Mente Mindfulness?

El siguiente cuestionario tal vez te pueda ayudar a reflexionar sobre lo que tu mente hace en las diferentes circunstancias de tu vida y si tu consciencia está medio dormida ó si por el contrario está llevando las riendas:

Integridad frente a las dificultades

Frente a las dificultades es frecuente que reaccionemos de diversas maneras ya sea con un berrinche, culpando a los demás, justificándonos o bien de cualquier otra manera mientras permitimos que el estrés y la ansiedad se apodere de nosotros, sin embargo ¿podemos afrontar las dificultades de otra manera?

¿Adaptados a sociedades enfermas?

La adaptación es impulso de supervivencia, requisito necesario para evitar la extinción y en su lugar garantizar la permanencia de la propia existencia. En realidad, la vida sobre la tierra ha sido un continuo de adaptaciones a las condiciones medio ambientales. Pero ¿qué decir de esas otras adaptaciones sociales a las cuales nos vamos sometiendo a expensas de nuestra salud tanto física como mental? ¿están nuestras sociedades enfermas?

El Pájaro Azul de la Felicidad

¿Existe algo así como la pastilla ó el pájaro azul de la Felicidad? En todo caso, ¿dónde se encuentra? ¿puede ser atrapado? En la película que protagonizaran en su tiempo  tres grandes del cine como  Elizabeth Taylor, Jane Fonda, y Ava Gardner, dos niños salen en busca del "Pájaro Azul de la Felicidad” para sanar y hacer sonreír a una pequeña amiga enferma. Después de muchas peripecias, cuando finalmente lo encuentran, el pájaro levanta el vuelo escapando....

Meditacion y Niveles de Consciencia

Estamos tan familiarizados con nuestro estado habitual de consciencia que rara vez nos planteamos que haya alguna posibilidad de trascender el ego-personalidad, sin embargo ¿qué dice la Psicología Oriental al respecto?

Reconexión con la Naturaleza

¿Has considerado alguna vez la posibilidad de que nuestra desconexion psicológica y afectiva de la naturaleza sea también la causa de nuestras adicciones y malestar? ¿de las deficientes y violentas relaciones interpersonales?

Sentido de Unidad

Fuente, Ainhoa del Caso

Toda la humanidad vive en un mismo planeta: la Tierra. Los seres humanos somos el exponente máximo de su evolución y formamos parte de ella, por lo tanto, cualquier cosa que le ocurra a ella, nos repercutirá sobre nosotros. Cada día al despertar, abrimos los ojos al mundo. Y quizás alguna vez nos hemos preguntado por qué estamos aquí, pero ¿alguna vez nos hemos preguntado cómo es el lugar dónde vivimos?

Valor de los pequeños actos cotidianos

Creo que muchos de nosotros alguna vez hemos deseado poseer una especie de varita mágica ó talismán para acabar con las guerras, las discriminaciones, la marginalidad y tantas cosas que perturban a nuestro afligido mundo y que nos hacen sentir impotentes. Llegados a este punto nos preguntamos ¿pueden nuestros pequeños actos cotidianos hacer la diferencia? Un pequeño relato nos dará la respuesta: